Sobre a Nutri - Talita Argente

Por muito tempo, eu também acreditei que cuidar do corpo era controlar a comida.
Me perdi entre tentativas, dietas e cobranças, até entender que nada disso me nutria de verdade.

Quando me tornei vegetariana, em 2015, algo dentro de mim despertou.
Foi a primeira vez que olhei pra alimentação não como uma prisão, mas como uma ponte, uma forma de me reconectar comigo mesma, com o que acredito e com o mundo ao meu redor.

Sou nutricionista formada pelo Centro Universitário São Camilo e pós-graduada em Nutrição Vegetariana.
Mas, mais do que títulos, carrego comigo a experiência de quem já teve uma relação difícil com o corpo e transformou essa dor em propósito.

Hoje, meu trabalho é sobre curar essa relação, entre você, seu corpo e a comida, usando a nutrição como uma das ferramentas de reconexão.
Acredito que saúde é presença, prazer e consciência.

Por isso, o Corpo & Alma Nutrida nasceu: pra te lembrar que se cuidar pode ser leve, bonito e profundamente transformador.

 

Talita Argente — Nutricionista e criadora do Corpo & Alma Nutrida