Qual a importância do nutricionista?

A nutrição é a base de uma vida saudável, tudo o que você coloca dentro do seu corpo vai te trazer consequências boas ou ruins.

Se sua alimentação é rica em açúcar, sódio, gordura saturada, trans, as chances de você desenvolver doenças como diabetes tipo 2, hipertensão, colesterol alto, obesidade, câncer, são muito maiores.

E tudo isso são doenças não transmissíveis, ou seja, são adquiridas através de hábitos de vida, tanto alimentação, quanto atividade física, tabagismo, álcool.

Agora, ter uma alimentação rica em antioxidantes, vitaminas e minerais, vai te proporcionar uma vida mais saudável, longeva, prevenindo as doenças ao invés de tratá-las com remédios e procedimentos.

E como o nutricionista pode te ajudar nisso?

Nós estudamos afundo sobre a alimentação e como ela pode auxiliar para a promoção de saúde na vida de todos, levando sempre em consideração suas particularidades, possíveis deficiências de nutrientes, possíveis doenças, de acordo com seus gostos, bolso e rotina. E conseguimos montar um plano completamente INDIVIDUALIZADO para você alcançar seu objetivo de uma forma mais fácil, gostosa e prática.

Que tal pedir ajuda de um profissional para melhorar sua alimentação, é só entrar em contato comigo!

Instagram: @nutritalitaargente

Contato: (11) 96517-3826